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Claire Gaborieau : Sophrologue en vendée
Cholet — les herbiers et bressuire

Ensemble,
mettons K.O.
vos peurs et phobies !

Dépasser vos peurs, retrouver confiance et avancer sans blocages pour libérer votre potentiel et atteindre vos objectifs plus vite : c’est ce que je vous aide à faire.

Diagnostic en ligne avec Claire.

Qui-suis Je ?

Je suis Claire Gaborieau :
Sophrologue et Maître Praticienne Nerti

Sophrologue depuis plus de 25 ans, je suis spécialisée dans la libération des blocages émotionnels, notamment les peurs et les phobies.
Ayant moi-même traversé des attaques de panique récurrentes, je sais combien ces sensations peuvent être envahissantes et limiter la vie quotidienne. Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent se libérer de leurs peurs, retrouver leur liberté intérieure et reprendre pleinement leur place dans leur vie.
Car oui, il est possible d’être soi-même en toutes circonstances et de vivre sa vie avec plus de sérénité et de confiance.

Ma méthode.

Vous libérez de vos peurs durablement

La méthode NERTI

La méthode NERTI est une technique rapide qui vous aide à vous libérer vos peurs, surmonter vos phobies et retrouver équilibre, confiance et bien-être durable.

La sophrologie

La sophrologie est une méthode douce qui vous aide à gérer vos émotions, réduire le stress et retrouver sérénité et confiance au quotidien.

Mon accompagnement.

3 étapes pour reprendre le contrôle

1.

Écoute

Ensemble, nous clarifions votre demande, vos besoins et les enjeux auxquels vous êtes confronté actuellement.
Nous posons un objectif et des critères de réussite qui vous guideront tout au long de votre parcours.

2.

Action

Grâce à la technique NERTI, je vous libère définitivement de ce qui vous bloque. Nous pratiquons ensemble des exercices de sophrologie simples et efficaces que vous utiliserez en situation pour atteindre votre objectif.

3.

Changement

Bravo ! Votre objectif est atteint !
Ensemble, nous nous assurons que vous disposez de tous les outils nécessaires pour avancer en toute autonomie.
Et nous définissons un plan d'actions pour pérenniser les changements et garder la dynamique active.

Ma mission.

Mettre K.O. vos peurs et phobies

Déclencheurs

Peur des animaux

Chien, chat, araignée, serpent, insectes, oiseaux

Peur des hauteurs ou de la chute

Vertiges, peur du vide, monter en montagne, avion

Peur liée au déplacement

Peur de conduire, peur quand je suis passager, mal de voiture ou mal des transports

Peur physique ou corporelle

Peur de vomir, peur de voir les autres vomir, peur de maladies ou douleurs, peur de se blesser ou de mourir

Peur sociale ou interne

Peur du jugement des autres, difficulté à dire non ou à poser des limites, peur de décevoir ou d’échouer, timidité, peur de parler en public ou d’exprimer ses émotions

Peur de l'école

Angoisse, pression académique

Conséquences

Crises d’angoisse
Stress chronique
Évitement de certaines situations
Anxiété générale
Sentiments de honte, de culpabilité
Frustration et colère
Rituels ou stratégies d’évitement
Burnout
C'est possible.

La preuve, ils ont dit au revoir à leurs phobies

Très à l’écoute et extrêmement accessible

Claire est une personne très à l’écoute et extrêmement accessible. Elle fait preuve d’une grande perspicacité dans son analyse et d’une remarquable cohérence dans l’accompagnement proposé, en parfaite adéquation avec mon parcours et mes attentes. J'ai apprécié son professionnalisme, sa bienveillance et sa capacité à offrir des conseils clairs et constructifs.

BERAUD Virginie
Je suis ravie de la séance pour ma fille

Claire est une thérapeute bienveillante et à l'écoute. Sa méthode porte déjà ses fruits après la consultation. A voir avec le temps mais je suis ravie de la séance pour ma fille. Je la recommande vivement.

SECHET Charlène
Ses conseils et exercices tout simple pour surmonter certains passages de la vie

Claire est à l’écoute, elle met en confiance et permet grâce à ses conseils et exercices tout simple de surmonter certains passages de la vie. Je recommande fortement.

GUINAUDEAU Norbert
Investie, très à l'écoute, empathique et bienveillante

Claire est une thérapeute incroyable : investie , très à l'écoute , empathique et bienveillante. Merci pour ces moments de bien-être pour un mieux-être.

MIAU Sandra
Je suis profondément reconnaissante pour l’écoute et la réassurance apportées par Claire

Je suis profondément reconnaissante pour l’écoute et la réassurance apportées par Claire. Mes peurs avaient pris le dessus sur ma stabilité émotionnelle et physique, et cette séance Nerti m’a permis de m'en libérer. Je ne connaissais pas cette méthode et ai été surprise par ma propre capacité à lâcher prise! Claire est, selon moi, la personne idéale pour guider une telle pratique, grâce à sa bienveillance et à la qualité de son suivi.

GRESSE Johanne
Très à l’écoute et extrêmement accessible

Claire est une personne très à l’écoute et extrêmement accessible. Elle fait preuve d’une grande perspicacité dans son analyse et d’une remarquable cohérence dans l’accompagnement proposé, en parfaite adéquation avec mon parcours et mes attentes. J'ai apprécié son professionnalisme, sa bienveillance et sa capacité à offrir des conseils clairs et constructifs.

BERAUD Virginie
Je suis ravie de la séance pour ma fille

Claire est une thérapeute bienveillante et à l'écoute. Sa méthode porte déjà ses fruits après la consultation. A voir avec le temps mais je suis ravie de la séance pour ma fille. Je la recommande vivement.

SECHET Charlène
Ses conseils et exercices tout simple de surmonter certains passages de la vie

Claire est à l’écoute, elle met en confiance et permet grâce à ses conseils et exercices tout simple de surmonter certains passages de la vie. Je recommande fortement.

GUINAUDEAU Norbert
Investie, très à l'écoute, empathique et bienveillante

Claire est une thérapeute incroyable : investie , très à l'écoute , empathique et bienveillante. Merci pour ces moments de bien-être pour un mieux-être.

MIAU Sandra
Je suis profondément reconnaissante pour l’écoute et la réassurance apportées par Claire

Je suis profondément reconnaissante pour l’écoute et la réassurance apportées par Claire. Mes peurs avaient pris le dessus sur ma stabilité émotionnelle et physique, et cette séance Nerti m’a permis de m'en libérer. Je ne connaissais pas cette méthode et ai été surprise par ma propre capacité à lâcher prise! Claire est, selon moi, la personne idéale pour guider une telle pratique, grâce à sa bienveillance et à la qualité de son suivi.

GRESSE Johanne
Prêt ?

Ce siège est libre pour stopper vos angoisses

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STOP.

Retrouvez de la liberté

Si vous faites rien

Ça ne s’arrangera pas tout seul
Renforcement des peurs et phobies existantes
Élargissement des peurs à d’autres situations
Favorisation de l’évitement et des habitudes limitantes
Blocage psychologique (sentiment d’impuissance, perte de confiance)
Aggravation des symptômes (angoisse, crises, stress chronique)
Enfermement dans une vie restreinte et limitante

En se bougeant et voulant en sortir

Soulagement immédiat et diminution du stress
Reprise progressive de contrôle sur sa vie
Libération radicale et durable des peurs
Résultats plus rapides grâce à l’exposition et à l’action
Développement de la confiance en soi et de l’autonomie
Ouverture à de nouvelles expériences et opportunités